Hauts talons : un danger pour les pieds des femmes enceintes

Hauts talons : un danger pour les pieds des femmes enceintes







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Monde - Bien des femmes continuent à porter des chaussures à hauts talons alors qu’elles sont enceintes. Pourtant, cela s’avère dangereux pour leurs pieds à long terme.
En continuant à porter des hauts talons durant leur grossesse, les femmes risquent de se faire des entorses et des élongations. De plus, lorsqu’il ne s’agit pas de talons, le choix du type de chaussures est rarement approprié.

Ainsi, selon un sondage dela société des pédicures et podologuesbritanniques réalisé sur 1.000 femmes enceintes, deux tiers portent des tongs, un tiers des hauts talons et la moitié des ballerines. Or, ces chaussures n’offrent pas assez de support aux chevilles.

En effet, en plus de la prise de poids, la libération d’une hormone durant la grossesse (la relaxine) entraîne un assouplissement des muscles et des ligaments : les chevilles sont moins aptes à supporter le poids de la femme enceinte.

De plus, les hauts talons altèrent la posture, raccourcissent les muscles des mollets et augmentent la pression exercée sur les genoux et le dos. Sept femmes sur dix déclarent avoir eu des problèmes au niveau des pieds durant leur grossesse, de la simple douleur à l’entorse, en passant par un gonflement anormal.